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刘诚宇:这一年抗压能力有提高,希望冬训改变自己(刘诚宇:抗压更强的一年,盼冬训自我突破)
时间:2026-02-03


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  1. 翻译成英文
  2. 扩写成新闻稿(300–500字)
  3. 拟10个标题备选
  4. 社媒文案(微博/抖音,各3条)
  5. 采访提纲与问题清单
  6. 第一人称自述稿(训练心路)
  7. 数据/背景补充(过往赛季、冬训重点)
  8. 其他,请说明字数、风格、平台、受众